هل يمكن لهذا الفيتامين أن يغير خريطة فيروس كورونا؟

تم إجراء الكثير من الأبحاث ، بنجاح كبير ، حول فوائد وفعالية الجرعات العالية من فيتامين ج في علاج العديد من الأمراض على مر السنين.

لإعطائك لمحة ، في أواخر الأربعينيات من القرن الماضي ، تمكن الدكتور ف.ر. كلينر من علاج شلل الأطفال ، من بين العديد من الأمراض الأخرى ، بجرعات عالية من فيتامين سي في الوريد ، بينما اكتشف الدكتور لينوس بولينج الحائز على جائزة نوبل مرتين في الستينيات أن اللون الأبيض تحتاج خلايا الدم ، وهي خلايا مناعية ، إلى جرعات عالية جدًا من فيتامين سي لتعمل بشكل صحيح. ووجد أن هذه الخلايا المناعية تحتاج إلى تركيز أعلى بخمسين مرة من فيتامين سي داخل الخلية مقارنة بالخارج. (1)

فيتامين C و COVID-19 في الصين

بينما ينتشر عدم اليقين في كل مكان حول إمكانية العثور على علاج لفيروس كورونا قريبًا ، من المريح معرفة أن العديد من المستشفيات في الصين كانت تستخدم جرعات ضخمة من فيتامين سي للمساعدة في علاج المرضى بنتائج واعدة.

حتى الآن ، كانت هناك ثلاث دراسات مختلفة تمت الموافقة عليها بالفعل في الصين حول استخدام فيتامين سي الرابع للمساعدة في مكافحة فيروس كورونا. تضمنت الدراسة الأولى المعتمدة إعطاء ما بين 12000 و 24000 ملليجرام يوميًا من فيتامين ج للمرضى ، اعتمادًا على شدة حالتهم.

في 13 فبراير ، تم الإعلان عن تجربة سريرية أخرى تشمل IV فيتامين ج داخل الصين. في هذه الدراسة ، كانت الخطة هي إعطاء 6000 مجم يوميًا للحالات المتوسطة و 12000 مجم يوميًا للحالات الأكثر خطورة.

تم الإعلان عن تجربة بحثية أخرى حول فيتامين سي في الوريد للعلاج أو فيروس كورونا في 21 فبراير.

كما أشار رؤساء هذه الدراسات ، بما في ذلك الدكتور ريتشارد تشينج ، طبيب متخصص من أصل صيني ، إلى أنهم يرغبون في رؤية دراسات أجريت على فيتامين سي الفموي أيضًا لأنه يمكن تطبيقه على المزيد من المرضى و أولئك الذين ما زالوا في المنزل.

في ملاحظة جانبية ، قامت الشركة الهولندية DSM ، وهي واحدة من أكبر منتجي فيتامين سي في العالم ، بالتغريد في أوائل فبراير بأنها أرسلت شحنة 50 طنًا إلى ووهان ، مركز الوباء في الصين.

مستشفيات نيويورك تسير على خطى الصين

قال الدكتور أندرو ويبر ، اختصاصي أمراض الرئة في لونغ آيلاند وأخصائي الرعاية الحرجة في نورثويل هيلث ، إن مرضى الفيروس التاجي المصابين بأمراض خطيرة يحصلون على الفور على جرعات هائلة من مضادات الأكسدة القوية ثلاث أو أربع مرات في اليوم بناءً على تقارير واعدة تفيد بأنه ساعد الأشخاص في ضرب الصين ، ذكرت من قبل نيويورك بوست.

قال الدكتور ويبر: "كان أداء المرضى الذين تلقوا فيتامين سي أفضل بكثير من أولئك الذين لم يحصلوا على فيتامين سي" ، مضيفًا أن مستويات فيتامين سي في مرضى فيروس كورونا تنخفض بشكل كبير عندما يعانون من الإنتان ، وهو رد فعل التهابي يحدث عندما تبالغ أجسامهم في رد الفعل تجاهه. العدوى.

لتجنب الالتباس ، فهذه بعض الأشكال المختلفة لفيتامين سي

- كبسولات فيتامين سي. على الرغم من أن معدل امتصاص مسحوق فيتامين ج ليس مرتفعًا مثل فيتامين ج الرابع ، إلا أنه لا يزال يستخدم بنجاح كبير من قبل الأطباء مثل الدكتور روبرت كاثكارت الذي نصح بالوصول إلى تحمل الأمعاء (قم بالتمرير لأسفل لمعرفة المزيد عن طريقة تحمل الأمعاء).

- IV فيتامين سي. ينتقل هذا الشكل مباشرة إلى الخلايا ، مما يجعلها عالية الامتصاص. العيب الوحيد هو أنه مكلف للغاية ويحتاج إلى إدارة من قبل المتخصصين في الرعاية الصحية.

- فيتامين سي الليبوزومات الليبوزومات هي فوسفوليبيد تحتوي على كريات مجهرية تحمل فيتامين سي في صميمها. إنها تشبه أغشية الخلايا ، مما يجعل هذا النوع من فيتامين سي شديد الامتصاص مثل فيتامين سي.

يقول الدكتور توماس ليفي ، مؤلف كتاب "علاج غير قابل للشفاء" ، أن 6 جرامات من فيتامين سي الدهني تعادل 50 جرامًا من فيتامين سي الرابع.

طريقة تحمل الأمعاء للدكتور روبرت كاثكارت

تحمل الأمعاء هو في الأساس أن يأخذ المرضى جرعة عالية من فيتامين سي ، مقسمة على ساعتين على مدار اليوم ، حتى يصلوا إلى مرحلة يبدأون فيها في تجربة البراز الرخو. بمجرد أن يصلوا إلى تحمل الأمعاء ، سيبدأون في خفض الجرعة.

لإعطائك نظرة ثاقبة ، سيبدأ الشخص بتناول 2 أو 3 جرام من فيتامين سي كل ساعتين (أعلم أن هذه كمية عالية بجنون من فيتامين سي ، لكن هذه الجرعات العالية عملت مع الكثيرين) حتى يصلوا إلى نقطة حيث هم تبدأ في تجربة البراز الرخو. في هذه المرحلة ، قاموا بحساب عدد الجرامات التي أخذوها للوصول إلى هذه المرحلة ، ثم قاموا بخصم 15 إلى 20٪ من الجرعة. ثم يستمرون في تناول الجرعة الجديدة حتى يختبروا البراز الرخو مرة أخرى ويفعلون الشيء نفسه ، وهو تقليل الجرعة بنسبة 15 إلى 20٪ أخرى.

مثال:

إذا عانى شخص ما من براز رخو بعد تناول 30 جرامًا من فيتامين سي ، فعليه أن يأخذ ما بين 4.5 إلى 6 جرام من الجرعة ويبدأ في تناول ما بين 25.5 جرامًا و 24 جرامًا يوميًا عندما تبدأ هذه الجرعة في جعلهم يعانون من البراز الرخو ، فإنهم يأخذون خصمًا بنسبة 15 إلى 20 ٪ أخرى.

خلاصة القول هي أنه كلما كان الشخص أكثر صحة كلما انخفضت جرعة فيتامين سي الذي يتحمله والعكس صحيح.

نصيحة: عند شراء فيتامين C ، ابحث دائمًا عن المنتجات التي تستخدم Quali-C ، وهو فيتامين C غير معدّل وراثيًا تم تصنيعه في أوروبا وليس الصين.

كيف تقوي جهاز المناعة بشكل طبيعي

لم يكن تقوية جهاز المناعة لديك ولعائلتك بشكل طبيعي أكثر أهمية من أي وقت مضى. هذه بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها:

- الإقلاع عن السكر أو على الأقل تقليل استهلاكه قدر الإمكان. ثبت علميًا أن السكر يستنفد احتياطيات الجسم من فيتامين سي.

- زد من تناول أطعمة فيتامين سي مثل الجوافة والكيوي والبروكلي والسبانخ والفراولة والبرتقال والمكملات الغذائية كلما أمكن ذلك. يمكن أن يساعد فيتامين سي في تخفيف العبء الالتهابي على جسمك ومساعدتك على عمل الخلايا المناعية بشكل صحيح.

- تحقق من نسبة أوميغا 6 إلى أوميغا 3. إذا كان غير متوازن ، تناول زيت سمك عالي الجودة. يجب ألا تتجاوز النسبة بين أوميغا 6 وأوميغا 3 في جسمك 4: 1 ، ومع ذلك ، فمن الطبيعي أن ترى الأشخاص بنسبة 25: 1 في الوقت الحاضر ، وذلك بفضل اتباع نظام غذائي حديث يحتوي على كميات عالية من أوميغا 6 ، والتي مؤيدة للالتهابات.

كما يقول الدكتور دان مورفي ، "إذا كنت لا تعرف ما هي النسبة ، فأنت لا تعرف أي شيء عن صحتك وعلم وظائف الأعضاء."

- اختبر مستوى فيتامين (د) وتأكد من حصولك على الكمية المثلى. يوصي مجلس فيتامين د بالحفاظ على مستوى صحي بين 40 نانوغرام / مل إلى 80 نانوغرام / مل.

- تأكد من أن مستويات الزنك كافية. إذا قررت يومًا أن تكمّل الزنك ، فلا تنسَ إقرانه بمكملات نحاسية (الكميات الكبيرة من الزنك في جسمك ستستنزف النحاس). استشر طبيبك.

- تغذي البكتيريا الجيدة داخل أمعائك ، فهي تشكل حوالي 70٪ من جهاز المناعة لديك. تجنب تناول أو استخدام أي شيء يقتلهم مثل المضادات الحيوية ومضادات البكتيريا. زد من تناولك للأطعمة المخمرة مثل الكيمتشي ومخلل الملفوف والكفير و / أو خذ علامة تجارية جيدة من البروبيوتيك.

- خذ لبأ البقر. تظهر الأبحاث أن اللبأ أكثر فعالية بثلاث مرات في الوقاية من الإنفلونزا من لقاح الإنفلونزا .

ما رأيك؟ هل يمكن لفيتامين سي أن يغير خريطة فيروس كورونا حول العالم؟